{"id":24,"date":"2016-06-21T22:30:26","date_gmt":"2016-06-21T20:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/ultrawyrypa.gapmont.com\/?p=24"},"modified":"2016-07-03T13:36:20","modified_gmt":"2016-07-03T11:36:20","slug":"tokyo-paszport-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/2016\/06\/21\/tokyo-paszport-marathon\/","title":{"rendered":"Tokyo, Paszport, Marathon :)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>Tokyo, Paszport, Marathon \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p>Ile czasu potrzeba na wyrobienie nowego paszportu? Dwa tygodnie? Mo\u017ce tylko tydzie\u0144? A mo\u017ce da si\u0119 to zrobi\u0107 w dwadzie\u015bcia kilka godzin? Tak jest to mo\u017cliwe. Gdyby nie by\u0142o, nie by\u0142oby tej relacji. Problemy paszportowe Sylwii na 2 dni przed wylotem do Japonii skutecznie poch\u0142on\u0119\u0142y nasze przygotowania do wyjazdu \u2013 ostatecznie nowy paszport Sylwia odebra\u0142a 3h przed odlotem i ju\u017c bez \u017cadnych przeszk\u00f3d misja Tokyo Marathon 2016 mog\u0142a si\u0119 rozpocz\u0105\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-28\" src=\"http:\/\/ultrawyrypa.gapmont.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/TokyoMartahon.jpg\" alt=\"TokyoMartahon\" width=\"800\" height=\"558\" srcset=\"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/TokyoMartahon.jpg 800w, https:\/\/ultrawyrypa.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/TokyoMartahon-300x209.jpg 300w, https:\/\/ultrawyrypa.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/TokyoMartahon-768x536.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Po szcz\u0119\u015bliwym losowaniu udzia\u0142 w kolejnym wielkim maratonie by\u0142 ju\u017c na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Do pe\u0142ni szcz\u0119\u015bcia potrzebny by\u0142 jeszcze transport, zakwaterowanie i oczywi\u015bcie forma sportowa. Transport i zakwaterowanie w Japonii to kwestia wyszukania odpowiednich lot\u00f3w i hoteli, kt\u00f3rych jest b. du\u017co. My wybrali\u015bmy bezpo\u015bredni\u0105 podr\u00f3\u017c z LOT\u2019em i mieszkanie w centrum miasta aby mie\u0107 \u0142atwiejsz\u0105 logistyk\u0119 zwiedzania. Nasza podr\u00f3\u017c sk\u0142ada\u0142a si\u0119 z tylko 5ciu dni ma miejscu wi\u0119c sprawna logistyka by\u0142a do\u015b\u0107 wa\u017cna. Moja podr\u00f3\u017c do Japonii przebieg\u0142a pod znakiem ci\u0105g\u0142ego kataru, na tyle dokuczliwego, \u017ce ci\u0105gle musia\u0142em u\u017cywa\u0107 chusteczek:) To niezbyt dobrze wr\u00f3\u017cy\u0142o na sam bieg. Ale jak to wszystko od pocz\u0105tku wygl\u0105da\u0142o\u2026 Po wyl\u0105dowaniu w sobot\u0119 na lotnisku Narita, szybko odnale\u017ali\u015bmy si\u0119 w tamtejszej rzeczywisto\u015bci, do centrum Tokyo (stacja Ueno) dotarli\u015bmy szybk\u0105 kolej\u0105 Keisei Skyliner. A po zostawieniu baga\u017cy w hotelu szybko udali\u015bmy si\u0119 po odbi\u00f3r numeru startowego. Expo znajdowa\u0142o si\u0119 w portowych dzielnicach Tokio (na wyspie) w halach wystawowych Tokyo Big Sight. Tokijska komunikacja miejska to metro, kt\u00f3re ma 17linii g\u0142\u00f3wnych oraz kilkana\u015bcie linii prywatnych i stanowi podstaw\u0119 przemieszczania po mie\u015bcie. Ju\u017c pierwszego dnia zostali\u015bmy zaskoczeni porz\u0105dkiem panuj\u0105cym w Japonii. To jest temat na zupe\u0142nie inn\u0105 relacje ale my, Europejczycy mo\u017cemy si\u0119 od Japo\u0144czyk\u00f3w wiele nauczy\u0107. Odbi\u00f3r pakiet\u00f3w startowych przebieg\u0142 oczywi\u015bcie bardzo sprawnie, ale na szczeg\u00f3\u0142owe zwiedzanie Expo nie mieli\u015bmy ju\u017c si\u0142y. To by\u0142a ju\u017c 30h bez snu, katar i zupe\u0142nie nie marato\u0144skie jedzenie. Dodatkowo aby nie by\u0142o \u0142atwo \u2013 wracaj\u0105c z Expo do hotelu postanowili\u015bmy zrobi\u0107 sobie ma\u0142y spacerek. Na mapie wydawa\u0142 si\u0119 ma\u0142y\u2026 w rzeczywisto\u015bci mia\u0142 ok 3,5km. Po powrocie do hotelu by\u0142 ju\u017c tylko odpoczynek. Start maratonu by\u0142 umiejscowiony w dzielnicy Shibuya i wyznaczony na godz 9:10 czyli 1:10 czasu polskiego. Jet-lag spowodowany zmian\u0105 strefy czasowej nie pozwoli\u0142 mi si\u0119 dobrze wyspa\u0107. Ale co tam\u2026 Przecie\u017c nie walcz\u0119 o rezultat, bieg ma by\u0107 mi\u0142\u0105 wycieczk\u0105 po mie\u015bcie. Jednak to maraton. Hotelowe \u015bniadanie o 6:30 zrobi\u0142o na mnie du\u017ce wra\u017cenie. By\u0142o tam wszystko \u2013 od par\u00f3wek, przez zup\u0119 krabow\u0105 do sushi. Zjad\u0142em po europejsku:). Potem szybko do metra i na start. Moje wej\u015bcie czyli GATE 1 by\u0142 gdzie\u015b w okolicach stacji Shinjuku. Wszystkie bramy by\u0142y tam usytuowane, a co gorsza w okolicach by\u0142o kilka stacji metra zaczynaj\u0105cych si\u0119 od wyrazu Shinjuku. Nie bardzo mia\u0142em ch\u0119\u0107 studiowa\u0107 map\u0119 \u2013 zdecydowa\u0142em, \u017ce p\u00f3jd\u0119 za t\u0142umem, a potem dopytam. Nie by\u0142o problemu, wysiad\u0142em niezbyt optymalnie ale szybko zorientowa\u0142em si\u0119 gdzie trzeba i\u015b\u0107. Ilo\u015b\u0107 wolontariuszy i informator\u00f3w by\u0142a niewiarygodna \u2013 nie spos\u00f3b by\u0142o si\u0119 zgubi\u0107. Po ma\u0142ym spacerze dotar\u0142em do swojego GATE\u2019u. Szybka kontrola bezpiecze\u0144stwa i marsz do sektora. Po drodze lokalizacja ci\u0119\u017car\u00f3wki gdzie odda\u0142em depozyt i w\u0142a\u015bnie wtedy za moimi plecami us\u0142ysza\u0142em rozmow\u0119 Polak\u00f3w. Odwr\u00f3ci\u0142em si\u0119 i\u2026 to by\u0142 Micha\u0142 z Krzy\u015bkiem. Wiedzia\u0142em, \u017ce Micha\u0142 startuje ale nie s\u0105dzi\u0142em, \u017ce uda mi si\u0119 go spotka\u0107 na starcie:) No to teraz wiedzia\u0142em, \u017ce nie b\u0119dzie nudno. Ustawili\u015bmy si\u0119 na starcie, gdzie spotkali\u015bmy kolejnych dw\u00f3ch Polak\u00f3w (braci Paw\u0142a i Marcina). Po kr\u00f3tkiej chwili strza\u0142 startera i bia\u0142e konfetti \u2013 stratujemy. Prawie 40 ty\u015b biegaczy i biegaczek, znam ten t\u0142um. Szybko, w moich okolicach osta\u0142 si\u0119 jedynie Micha\u0142. Ja nie mia\u0142em celu czasowego, chcia\u0142em dobiec w okolicach 3h30min a wszystko co lepiej to\u2026 lepiej:) Micha\u0142 te\u017c wiec spory czas biegli\u015bmy razem. Trasa w Tokyo to przegl\u0105d miasta, u\u0142o\u017cona w kszta\u0142cie krzy\u017ca przypominaj\u0105cego swastyk\u0119, przecina\u0142a miasto we wszystkich kierunkach . Tak swastyk\u0119, kt\u00f3rej w Japonii jest bardzo du\u017co. Bynajmniej nie z powodu nacjonalizmu czy upami\u0119tniania hitleryzmu \u2013 swastyka (dewanagari) to znak symbolizuj\u0105cy pomy\u015blno\u015b\u0107 i powodzenie (dobro). Na 10tym kilometrze w okolicach Pa\u0142acu Cesarskiego rozdzielili\u015bmy si\u0119 z Micha\u0142em, a ja ca\u0142y czas nie mog\u0142em napatrzy\u0107 si\u0119 na to pi\u0119kne miasto. Ca\u0142a trasa wype\u0142niona kibicami \u2013 wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce jest ich wi\u0119cej ni\u017c w Nowym Jorku. Strefy z piciem i jedzeniem zorganizowane perfekcyjnie, wszystko \u0142adnie, czysto \u2013 wielu mi\u0142ych i u\u015bmiechni\u0119tych wolontariuszy. W tym miejscu zacz\u0105\u0142 si\u0119 jeden z dw\u00f3ch d\u0142ugich odcink\u00f3w z agrafk\u0105 na ko\u0144cu gdzie mo\u017cna by\u0142o zobaczy\u0107 zawodnik\u00f3w przed i za nami. Zawrotka w okolicach dworca Shinagawa i prosto na p\u00f3\u0142noc. W po\u0142owie dystansu jest m\u00f3j \u201etest point\u201d. Zawsze po 21km badam moje samopoczucie \u2013 i tutaj by\u0142o naprawd\u0119 dobre. M\u00f3j buff szybko znalaz\u0142 si\u0119 na moim nadgarstku i s\u0142u\u017cy\u0142 za ogromn\u0105 chusteczk\u0119 \u2013 a s\u0142u\u017cy\u0142 bardzo cz\u0119sto, gdy\u017c smarkanie w Japonii nie jest mile widziane:) Na 27km niespodziank\u0119 zrobi\u0142a mi Sylwia, kt\u00f3ra w drodze na met\u0119 postanowi\u0142a mi pokibicowa\u0107:) Jak ona mnie wypatrzy\u0142a w takim t\u0142umie?:) 28km to dzielnica Asakusa (w kt\u00f3rej mieszkali\u015bmy) i zawrotka prawie przy \u015awi\u0105tyni Senso-ji. Kolejne kilometry to lekkie zwolnienie, ale bez przesady \u2013 po prostu dopasowa\u0142em si\u0119 do tempa t\u0142umu. Od 34km by\u0142 ju\u017c wschodni odcinek trasy i dobieg do mety na wyspie Ariake. Ostatnie kilometry to kilkukrotne mijanie si\u0119 z Paw\u0142em spotkanym na starcie i dobieg do hal Tokyo Big Sight. Jest meta, jak zwykle u\u015bmiech na twarzy, medal na szyi, koc, i pakiet regeneracyjny. Tutaj zn\u00f3w perfekcyjna organizacja, godna Japo\u0144czyk\u00f3w. Na mecie spotka\u0142em Micha\u0142a, kt\u00f3ry dobieg\u0142 minut\u0119 p\u00f3\u017aniej i razem poszli\u015bmy odnale\u017a\u0107 nasze depozyty. W strefie rodzinnej czeka\u0142a na mnie Sylwia, szcz\u0119\u015bliwy i bardzo zakatarzony przebra\u0142em si\u0119 w cieplejsze ciuchy i razem udali\u015bmy si\u0119 do hotelu. M\u00f3j czas to 3h25min37sec i miejsce 3133 na 34677 finisher\u00f3w. C\u00f3\u017c teraz pozosta\u0142o tylko (a\u017c) zwiedzanie miasta. Maraton w Tokyo to m\u00f3j trzeci Majors \u2013 niew\u0105tpliwie inny, najbardziej orientalny, chyba najfajniejszy. Nie wiem czy kiedy\u015b pobiegn\u0119 go raz jeszcze, pewnie nie bo \u015bwiat jest du\u017cy i innych fajnych bieg\u00f3w jest bez liku \u2013 ale Japonie na pewno odwiedzimy. Pi\u0119kny kraj, mili ludzie super kultura \u2013 czego wi\u0119cej chcie\u0107:)<\/p>\n<p><center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/171794666\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tokyo, Paszport, Marathon \ud83d\ude42 Ile czasu potrzeba na wyrobienie nowego paszportu? Dwa tygodnie? Mo\u017ce tylko tydzie\u0144? A mo\u017ce da si\u0119&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[13,12],"class_list":["post-24","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wyrypki","tag-marathon","tag-tokyo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions\/31"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultrawyrypa.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}